Da li su jagode dobre za gubitak težine?

Jagode pomažu da se smrša, jer su jagode bogate vitaminima i sadrže različite hranljive materije koje su dobre za vaše zdravlje. Osim toga, celuloza koja se nalazi u jagodi može očistiti crijeva, promovirati aktivnost crijeva, ubrzati metabolizam i apsorbirati masti. Jagoda je kisela hrana i nije pogodna za post.