Zašto banane nisu dobre za vas?

Banana je dobra za vas. Banane su bogate hranjivim sastojcima, mogu vam pomoći u održavanju ravnoteže krvnog pritiska, zaštititi kardiovaskularno zdravlje, spriječiti rak i pospješiti probavu. Ali ne možete jesti previše banana odjednom, jer to može izazvati proljev, a banane sadrže jako visoke kalorije, a previše konzumiranja može uzrokovati pretilost.