Grejpfrut (bijeli) Lista nutritivnih činjenica

Grejpfrut (bijeli) Lista nutritivnih činjenica

Kategorija hrane Jestiva porcija voća i proizvoda 100,0%
Sadržaj nutrijenata (sadržaj u 100 grama jestive hrane)
Energija (kJ) 138 Proteini (g) 0.7
Masti (g) {{0}}.1 Zasićene masne kiseline (g) 0.0
Transmasne kiseline (g) Mononezasićene masne kiseline (g) {{0}}.0
Polinezasićene masne kiseline (g) {{0}}.0 Kolesterol (mg) 0
Ugljeni hidrati (g) 8.4 Šećer (g) 7.3
Laktoza (g) Dijetalna vlakna (g) 1.1
Rastvorljiva dijetalna vlakna (g) Nerastvorljiva dijetalna vlakna (g)
Natrijum (mg) 0 Vitamin A (mikrogramski ekvivalent retinola) 2
Vitamin D (mikrogrami) {{0}}.0 Vitamin E (mg ekvivalent alfa-tokoferola) 0,13
Vitamin K (mikrogrami) {{0}}.0 Vitamin B1 (tiamin) (mg) 0,04
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) 0.02 Vitamin B6 (mg) 0,04
Vitamin B12 (mikrogrami) 0.00 Vitamin C (askorbinska kiselina) (mg) 33,3
Niacin (nikotinamid) (mg) 0.27 folna kiselina (mikrogrami ekvivalent folne kiseline) 10
Pantotenska kiselina (mg) biotin (mikrog)
Holin (mg) Fosfor (mg) 8
Kalijum (mg) 148 magnezijum (mg) 9
Kalcijum (mg) 12 Gvožđe (mg) 0.1
Cink (mg) 0.07 jod (mikrogrami)
Selen (mikrogrami) Bakar (mg)
Fluor (mg) Mangan (mg)
Delta-e (mg) ( - )-E (mg)
Alfa-e (mg) beta-karoten (mikrog)
Masne kiseline (ukupno) (g) Pepeo (g)
Voda (g) Energija (kcal) 33