Koliko jagoda treba da jedete?

Trebalo bi da jedete 10 jagoda dnevno, ne biste trebali previše da jedete, jer jede previše je loše za vaše zdravlje. To je zato što na površini jagoda ima mnogo proteina, a to je i alergen. Ako jedete previše jagoda, to će izazvati alergijsku reakciju u tijelu. Takođe može prouzrokovati dijareju, jer na površini jagoda ima mnogo semenki voća, koje je teško probaviti. Ako jedete previše jagoda, sjemenke voća ne smiju se potpuno probaviti, što može dovesti do proljeva.