Borovnice (smrznute, bez šećera) Lista nutritivnih činjenica

Borovnice (smrznute, bez šećera) Lista nutritivnih činjenica

Hrana Kineski naziv Borovnice (smrznute, bez šećera) Hrana Engleski naziv Borovnice, smrznute, nezaslađene
Kategorija hrane Jestiva porcija voća i proizvoda 100,0%
Sadržaj nutrijenata (sadržaj u 100 grama jestive hrane)
Energija (kJ) 213 Proteini (g) 0.4
Masti (g) {{0}}.6 Zasićene masne kiseline (g) 0,1
Transmasne kiseline (g) Mononezasićene masne kiseline (g) 0.3
Polinezasićene masne kiseline (g) {{0}}.1 Holesterol (mg) 0
Ugljeni hidrati (g) 12,2 Šećer (g) 8,5
Laktoza (g) Dijetalna vlakna (g) 2.7
Rastvorljiva dijetalna vlakna (g) Nerastvorljiva dijetalna vlakna (g)
Natrijum (mg) 1 Vitamin A (mikrogramski ekvivalent retinola) 2
Vitamin D (mikrogrami) {{0}}.0 Vitamin E (mg ekvivalent alfa-tokoferola) 0,48
Vitamin K (mikrogrami) 16,4 Vitamin B1 (tiamin) (mg) 0.03
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) 0.04 Vitamin B6 (mg) 0,06
Vitamin B12 (mikrogrami) 0.00 Vitamin C (askorbinska kiselina) (mg) 2,5
Niacin (nikotinamid) (mg) 0.52 folna kiselina (mikrogrami ekvivalent folne kiseline) 7
Pantotenska kiselina (mg) biotin (mikrog)
Holin (mg) Fosfor (mg) 11
Kalijum (mg) 54 Magnezijum (mg) 5
Kalcijum (mg) 8 Gvožđe (mg) 0.2
Cink (mg) 0.07 jod (mikrogrami)
Selen (mikrogrami) Bakar (mg)
Fluor (mg) Mangan (mg)
Delta-e (mg) ( - )-E (mg)
Alfa-e (mg) beta-karoten (mikrog)
Masne kiseline (ukupno) (g) Pepeo (g)
Voda (g) Energija (kcal) 51